SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Koktajl po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zalezy jak wygląda ogół diety . liczy się to co jesz w danym dniu i jakich produktów dostarczasz - koktajle około treningowe mogą być a mogą w ogóle nie istnieć. wstaw przykładowy jadlospis https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2018-12-24 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek który pomoże przytyć POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę napisz jak wygląda Twoje menu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-07-09 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2003-11-02 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wyglada Twoje odzywianie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2017-06-02 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyrzeźbienie to pozbycie się nadwyżki tłuszczu z wypracowanych mięśni więc przy obecnej niedowadze musisz skupić sie na zbudowaniu nieco mięska. Nie wiemy, jak wygląda Twoja dieta więc nie odpowiemy jaka zmiana wystarczy. Nasuwa się jednak wniosek, że jesteś trochę niedożywiona także przydałoby się nieco zwiekszyć podaż kalorii. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-12-25 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy zwykłe jedzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda twoja dieta, jakie zapotrzebowanie ? http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-02-07 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada Twoje odzywianie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-07-16 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duży pas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe ja przykładową aukcję wziełęm aby pokazać jak wygląda pas, na rozmiar nie patrzyłem:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2009-01-24 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszula Americanos

    Post
    Targowisko

    No ale jak wyglada?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2005-12-12 20:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kciuk na sztandze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyglada malpi chwyt? obejmuje sie palcami sztange dookola i kciukiem zaciska palce z drugiej strony?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-06-06 00:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2011-07-09 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy i wyciskanie sztangi?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wyglada aktualnie kondycja ? i co konkretnie chcesz poprawic w bieganiu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-10-06 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak wygląda Twoja dieta? Bo to kwestia o wiele ważniejsza anizeli wysiłek fizyczny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2018-12-28 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły spadek siły w polowie treninguu

    Post
    Odżywki i suplementy

    KAZIK12345 - a dla mnie Ty masz głupiutki tok myslenia... pewnie sam nie stosujesz diety, trening jak wygląda u Ciebie to też nie pytam bo pewnie marnie i dlatego nie masz pojęcia co dzięki tym dwóm dobrze dopracowanym czynnikom można osiągnąc. Dla Ciebie suple to chyba cała kulturystyka itp. A to tylko mały dodatek do tego typu sportów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2010-09-28 00:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna !!

    Post
    Doping

    A jak wygląda u Ciebie estrogen?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2013-12-06 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda śniadanie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-07-02 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 4600 kcal problem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuc calą diete, bo nawet nie wiemy jak wyglada rozklad makro i co moglbys w niej dodac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2014-11-13 04:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapyanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz określić jak wyglada bol czy ustaje czy nasila sie przy schylaniu cokolwiek więcej o nim Wklej plan Uważaj na technikę w ćwiczeniach obciązających w większym stopniu kręgosłup np przysiady lub martwy ciąg i daj więcej info

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-10-31 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozpisz jak wygląda trening dokładniei czego oczekujesz od tych ytreningów bo nic nie wiemy :).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2016-04-26 11:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylka!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w skontaktuj sie ze sprzedawca i poprostu powiedz jak wyglada sytuacja, ze zamowiles buty damskie zamiast meskich i tyle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-07-21 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)